親人的遺物該怎麼處理 物品情感斷捨離的過程

親人的遺物處理是一個需要時間和情緒處理的課題，跟摯愛慢慢道別是一個很重要的課題，面對親人留下的物品，每一件都滿滿的情感和回憶。每收拾一次都會悲傷，該怎麼做、怎麼運行比較好。

遺物處理的建議

整理家人「遺物」多數人會經歷情感的挑戰，建議可以分成幾個步驟來進行，分別是分類、再使用、捐贈或丟棄。

• 讓時間慢慢沉澱一切： 親人剛離開時，家人們的情緒會比較不穩定，還處於習慣往常的模式，並且容易觸景生情，如果這時候處理，很容易做出錯誤決定，因此建議待情緒較平穩後再開始處理遺物。
• 分類整理： 將遺物分為幾大類： 
  • 無法再利用，可丟棄物品： 好比過期的藥品、破損的物品、貼身衣物等。
  • 再利用、有價值物品： 書籍、衣物、家具、黃金首飾等。
  • 情感紀念： 如照片、手寫紀錄、具紀念性的禮物。
  • 可捐贈： 良好衣物、書籍等可以捐贈給圖書館、或是舊衣回收。
  • 二手拍賣： 物品保有一定的價值，可以先PO上網尋求網友鑑定、或是專家鑑定，後續可以在蝦皮、或是拍賣網站上販售。
• 尋求協助： 若處理遺物感到困難，可以尋求家人的支持、朋友的陪伴，或諮詢專業人士的意見。

其他注意事項

• 文件類先不要丟棄：文件類如法律文件、醫療紀錄等，短時間內都會用得到，辦理相關事宜時都會用到。
• 尊重大家的意願： 每一個人對遺物的看法都會不同，有些人擔心觸景生景、有些人希望留作紀錄，但一切最重要的準則是尊重彼此的選擇。
• 保持心情平靜： 處理遺物是一個漫長的過程，保持心情平靜，給家人更多的包容空間。
• 注意安全：物品會相當的細瑣，因此要注意尖銳物品、易碎物品等劃傷到自己，開、拆包裝時要特別小心。

遺物通常記錄著不同人、不同事件的回憶，過程中，除了物品處理，更重要的是照顧好自己和家人的情緒。可以善用多個保存箱，透過初步分類，隨著時間沉澱緩步進行斷捨離的過程。

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